Облачно с прояснениями2 °c
75.62 91.31
Шансон
Классика
Джаз
Дискотека до 90-х
Русская поп-музыка
Зарубежная поп-музыка
Металл
Латино

22 Ноя 2020, 13:05
Фигуристка Косторная рассказала о своем подходе к поиску мотивации

Действующая чемпионка Европы в женском одиночном фигурном катании Алена Косторная рассказала о своем подходе к поиску мотивации. Об этом сообщает «СЭ».

По ее словам, в нынешнем сезоне она борется в первую очередь не с соперницами, а с собой.

«Мне сложно делать что-то, если понимаешь, что это, вполне вероятно, идет впустую.

С каждым днем я сижу вечером и думаю: вот, сегодня я себя переборола. И это удовлетворение мотивирует что-то сделать завтра, чтобы быть такой же счастливой», — сказала Косторная.

Ранее сообщалось, что Елизавета Туктамышева осталась в восторге от атмосферы на победном для нее Гран-при России.

Добавить комментарий

28 Ноя 2020, 00:05

Белорусский специалист, главный тренер московского ЦСКА Виктор Гончаренко высказался о протестах в Белоруссии.

Митинги возникли во многих городах страны после резидентских выборов, которые состоялись в августе. Победу одержал нынешний лидер страны Александр Лукашенко с большим перевесом голосов.

«Для всех людей понятно, что это абсолютно неправильно. Когда здоровые мужики — у меня, кстати, много знакомых омоновцев — начинают бить народ, я эту ситуацию вообще не понимаю», — заявил специалист в интервью Нобелю Арустамяну.

Ранее сообщалось, что Гончаренко не поддержал решение Шкурина отказаться от игр за Белоруссию.

29 Ноя 2020, 17:46

Во время телемоста с президентом Владимиром Путиным находящиеся в Сибири чиновники сняли шапки. Мэр города Усолье-Сибирское Максим Торопкин отбросил головной убор в сторону. Кадры показали в эфире программы «Москва. Кремль. Путин» на телеканале «Россия 1».

Несмотря на замечание президента, чиновники остались стоять на улице без головных уборов. «Наденьте шапки, холодно, уши замерзнут. Серьезно, оденьтесь. Ну что вы... Заболеете еще, не хватало», — сказал Путин.

В последующем интервью Торопкин сообщил, что «30 минут потерпеть можно». «Первое лицо государства», — назвал мэр повод для терпения. «Мы же сибиряки», — добавил он.

Как рассказал ведущий программы, телемост записывался за полночь, когда температура в Иркутской области составила минус 20 градусов.

03 Дек 2020, 15:15

She recently discussed her journey toward accepting and learning to love her postpartum body.

And Amy Willerton looked radiant as she donned an olive bikini from PrettyLittleThing in an Instagram snap alongside her daughter Demelza, 11 months.

The model, 29, showcased her sun-kissed glow as she made the most of the warm weather in Dubai where she escaped England's second lockdown.

Amy displayed her stunning figure in the photo as she cradled Demelza, who she shares with fiancé Daniel Day, in her arm.

The reality star styled her brunette locks into an updo while she added to her look with a white necklace.

Alongside the post, Amy wrote: 'So apparently this is #december'.

The beauty has been taking full advantage of her time in the UAE as she shared a clip of herself on Wednesday going wakeboarding.

Amy recently took to Instagram to upload candid images of her frame from when she first gave birth up until now.

In an accompanying caption, the TV star recalled a moment when 'all I wanted to do was cry' as she struggled to nurse her little girl during a trip to Spain.

In an image shared to her main feed, the former beauty pageant queen was dressed in underwear as she cradled Demelza in her hotel room.

The I'm A Celebrity... Get Me Out Of Here! star declared 'it's fine to feel angry, lonely and frustrated' during the coronavirus pandemic as she discussed the effects of lockdown on her mental health.

Amy said: 'I know I’m guilty of mostly only posting the good stuff and that’s only because I want you guys who follow me to feel happy when you look at my page ! #positivevibes all the way ... but if you having a bad day.

'Remember we all have bad days and there’s nothing wrong in anyway with saying ‘I’m just not good today’.' (sic)

The media personality spent the UK's first lockdown in Spain, and while she enjoyed spending time in the sunny climes of the holiday hotspot, she confessed to feeling down when her baby experienced feeding problems.

She added: 'I remember this from the last lockdown , Dem was refusing to feed from me, I had no idea if I could buy her formula, and it made me crazy hormonal as my body just wanted to feed her but couldn’t!

'I was stuck away from my family in a place that wasn’t my home. I loved my lockdown in Spain but of course there were s**t days , where all I wanted to do was cry and feel angry with the world.

'It had a big effect on how I felt both physically and mentally in myself. Which I’ve shared today in my #postnatalbody highlights if you wanted to check it out.' (sic)

Encouraging her followers to accept their changing emotions during the global crisis, Amy ended her post: 'As the UK nears the end of it second #lockdown I just want to say its fine to feel angry, lonely, frustrated and damn right AAAAA!

Фигуристка Косторная рассказала о своем подходе к поиску мотивации читать читать онлайн последнее важное форум Buckshee Бакши спроси у Бакши Buckshee

buckshee
Бакши работает